Skip to content

Just Reflect

Vitaliteit

De basis voor een vervuld en energiek bestaan!

Vitaliteit vormt het fundament voor een energiek leven en is de kern van jouw werkvermogen. Het draait om voldoende energie, motivatie en veerkracht. Ontdek hoe wij jouw kunnen helpen jouw vitaliteit te versterken voor een betere gezondheid en prestaties.

Just Reflect Planken

Just Reflect

We Doen Het Voor Jou!

Wij richten onze diensten op zowel de zakelijke als particuliere markt. Lees er hieronder meer over.

Zakelijke Diensten

In onze snel veranderende wereld wordt er verwacht dat we constant streven naar succes. Duurzaam succes behaal je echter alleen samen. Het is daarom essentieel om zorg te dragen voor een werkomgeving die vitaliteit en een gevoel van welbevinden stimuleert. Wij geloven dat vitale medewerkers het fundament zijn voor wendbare en toekomstbestendige organisaties.

Meer Informatie

Particuliere Diensten

Bij ons draait alles om jouw welzijn. Of je nu zoekt naar gezond voedingsadvies, beweegprogramma’s die echt werken, of mentale ondersteuning om sterker in het leven te staan, wij zijn er om je te helpen. Samen bouwen we aan een gezonder, gelukkiger en energieker leven. Begin vandaag met jouw reis naar vitaliteit!

Meer Informatie

Just Reflect

Onze Beoordelingen

Hier lees je een selectie van een aantal beoordelingen van onze klanten.

Woonpartners & Alwel Wooncooperatie
Woonpartners & Alwel Wooncooperatie
Zakelijk
De workshop Vitaliteit Energie is door de deelnemers van Expeditie Loopbaan erg goed ontvangen. De workshop sloot goed aan bij de inhoud van de cursus die de deelnemers volgden en zorgde voor veel inspiratie en stof tot nadenken. Van de deelnemers hebben we veel positieve reacties ontvangen; zij waardeerden de interactieve werkvorm rondom de dialoogposter enorm. Er was ook een goede klik tussen de deelnemers en de woordvoerders van JustReflect. Zij zorgden voor een fijne leeromgeving waarin iedereen aan het woord kwam en zich gehoord voelde. Hun ervaring in dit soort omgevingen spreekt boekdelen. Voor de deelnemers van Expeditie Loopbaan was dit een zeer geslaagde dag die veel mensen heeft geënthousiasmeerd. Wat ons betreft is de workshop een echte aanrader voor groepen die vitaliteit vanuit een ander perspectief willen benaderen.
The Sting Companies
The Sting Companies
Zakelijk
The Sting Companies heeft Just Reflect ingeschakeld om de vitaliteit en duurzame inzetbaarheid van onze medewerkers te verbeteren. Tanja verzorgt hierbij energieke fysieke trainingen, boeiende workshops, en individuele trajecten zoals bootcamps, voedingscoaching, en diverse workshops. Haar enthousiasme en deskundigheid zorgen ervoor dat onze medewerkers met plezier meedoen en gemotiveerd blijven. Ze is daarnaast een fijne sparringspartner, die graag met ons meedenkt.
Mildred Docent Engels
Mildred Docent Engels
Zakelijk
De dagen werden begeleid door een team van professionals die samen voor een prettige ongedwongen sfeer zorgde waarin je tot rust komt en nieuwe energie opdoet. Daarnaast zijn de heerlijke maaltijden en de omgeving er ondersteunend om even stil te staan bij jezelf. Een aanrader voor een ieder team om met elkaar aan de slag te gaan en meer van elkaar te leren. Voor iedereen een prachtige ervaring waar je als individu maar zeker ook als team wat aan hebt.
Ruby
Ruby
Particulier
Alles klopte! Jullie energie, de locatie, het eten alle waardevolle informatie, de acitviteiten, de gasten, de gesprekken en de rust. Dank je wel, ik heb van elke minuut genoten. Het waren ontzettend mooie en waardevolle dagen waarbij alles 1 geheel was. De infomatie over hormonen die ook werd toegepast in de actviteiten en de voeding. De opdrachten, de vraagstellingen gedurende de activiteiten die je daadwerkelijk aanzetten tot nadenken en verandering. Het ervaren van de rust en de stilte om echt even bij jezelf stil te staan. Waardevolle dagen van plezier, rust en ontwikkeling.
Vera
Vera
Particulier
Ik zat al langer niet lekker in mijn vel en mijn gewicht hielp daar niet echt aan mee. Toen ik ten huwelijk werd gevraagd, was dat voor mij een goed moment om aan de slag te gaan met mijn gezondheid. Tanja gaf me meteen het vertrouwen dat het helemaal goed zou komen. We zijn eerst begonnen om te kijken wat mijn doel is en hoe we dat het beste konden bereiken. Door kleine stapjes te zetten en elke keer een eetmoment aan te passen was het eigenlijk vrij makkelijk om te wennen aan een gezondere leefstijl. Tanja is begripvol, duidelijk en met gevoel voor humor zorgde ze ervoor dat ik gemotiveerd bleef. Ik kon haar altijd appen als ik een vraag had en uiteindelijk ben ik een gezonder en vrolijker mens en zit ik veel beter in mijn vel. Ik kan iedereen Tanja aanraden!
Hetty
Hetty
Particulier
Sinds een jaar of 6 is de bootcamp op zondagochtend heilig voor mij: sporten in de natuur met een gezellige groep onder begeleiding van Tanja. En daarna een plons in het water, weer of geen weer.Geen les is het zelfde en Tanja zorgt ervoor dat al onze spieren en conditie uitgedaagd worden. En dat allemaal op ons eigen niveau, al zorgt Tanja er altijd op een of andere manier voor dat je net een tandje extra doet. En als het vanwege mijn ziekte even niet lukt om met de bootcamp mee te doen, dan maakt Tanja er maatwerk van middels Personal Training. Zo blijf ik aan mijn lijf werken en houdt Tanja in de gaten dat ik niet te ver over mijn grenzen heen ga. Ook voor adviezen over voeding en supplementen ben je bij Tanja aan het juiste adres. Zeker rondom mijn operatie heeft mij dat heel erg geholpen.